back to top
26.2 C
Athens
Κυριακή, 14 Απριλίου, 2024

26.2 C
Athens
Κυριακή, 14 Απριλίου, 2024

ΕΥ ΖΗΝ 20-07-2020

Διαβάστε επίσης

ΕΥ ΖΗΝ 12-04-2024

ΕΥ ΖΗΝ 11-04-2024

ΕΥ ΖΗΝ 10-04-2024

ΕΥ ΖΗΝ 09-04-2024

ΕΥ ΖΗΝ 08-04-2024

ΕΥ ΖΗΝ 05-04-2024

Ο ήλιος είναι αναμφισβήτητα απαραίτητος για τη ζωή μας καθως Ενεργοποιεί τη βιταμίνη D, . Η έκθεση όμως στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο δέρμα, στα μάτια και στο αμυντικό σύστημα. Τα περισσότερα παιδιά, ειδικά σε ηλιόλουστες χώρες όπως οι μεσογειακές, είναι εκτεθειμένα στον ήλιο περισσότερο από το μισό χρόνο της ζωής τους. Για αυτό, προσπαθήστε να μην εκτίθενται στον ήλιο μεταξύ των ωρών 10.00 π.μ και 16.00 μ.μ. Σε αντίθετη περίπτωση, ακόμη και αν παίζουν στην αυλή του σπιτιού, τβάλτε τους κάποιο αντηλιακό. Πρέπει απαραίτητα ο δείκτης προστασίας να είναι μεγαλύτερος του 20. Επίσης πρέπει να επιλέξετε αντηλιακή κρέμα στην οποία να αναγράφεται ότι προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες UVA και UVB. Φορέστε ελαφρά ρούχα στα παιδιά σας και σιγουρευτείτε ότι δεν τα διαπερνά η ηλιακή ακτινοβολία.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΑΘΗΝΑ +
spot_img

Συμβαίνει στην Αθήνα