13.3 C
Athens
Τρίτη, 29 Νοεμβρίου, 2022

13.3 C
Athens
Τρίτη, 29 Νοεμβρίου, 2022

EY ZHN 28-09-2022

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ιογενής λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία υπολογίζεται πώς πάνω από 200 διαφορετικοί τύποι ιών προκαλούν το κοινό κρυολόγημα, με τον ρινοϊό να ευθύνεται για το 30-40% όλων των κοινών κρυολογημάτων.

Τα περισσότερα κρούσματα καταγράφονται από τον Σεπτέμβριο έως τον Νοέμβριο και από τον Μάρτιο έως τον Μάιο. Παρ’ όλα αυτά, ο ρινοϊός μπορεί να προκαλέσει ασθένεια ανά πάσα στιγμή.

Τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • βουλωμένη μύτη ή συνάχι
  • πονόλαιμος ή “γδάρσιμο” στον λαιμό
  • φτέρνισμα
  • βραχνάδα
  • βήχας
  • χαμηλός πυρετός
  • πονοκέφαλος
  • πόνος στο αυτί
  • πόνοι σώματος
  • απώλεια όρεξης
  • κούραση

Η κατ’ οίκον θεραπεία για λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού περιλαμβάνει ξεκούραση και κατανάλωση άφθονων υγρών.

Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση των μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων όπως παστίλιες, σπρέι για τον λαιμό, σταγόνες και σιρόπια για τον βήχα μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, αν και δεν θα αποτρέψουν, ούτε θα συντομεύσουν τη διάρκεια του κοινού κρυολογήματος.

Κάντε γαργάρες με ζεστό αλμυρό νερό για να ανακουφιστείτε από τον πονόλαιμο.

Τα αποσυμφορητικά ή τα αντιισταμινικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τα ρινικά συμπτώματα, ενώ τα αλατούχα ρινικά σπρέι μπορεί επίσης να είναι ευεργετικά.

Αποφύγετε τα ροφήματα που περιέχουν καφεΐνη για να μην αφυδατωθείτε.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΑΘΗΝΑ +
spot_img