Η τριχόπτωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο άνθρωπος χάνει τα μαλλιά του από το τριχωτό του δέρματος. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως η γενετική προδιάθεση, οι ορμονικές αλλαγές, διαταραχές του θυρεοειδή, η διατροφή, το στρες ή η λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Η τριχόπτωση μπορεί να επηρεάσει τόσο άνδρες όσο και γυναίκες και να προκαλέσει αισθητή μείωση της πυκνότητας των μαλλιών σε συγκεκριμένες περιοχές του κεφαλιού.

Νέα μελέτη αναδεικνύει την αξία της διατροφής στη διατήρηση των μαλλιών. Το πράσινο τσάι περιέχει υψηλές ποσότητες της φυτικής ένωσης επιγαλοκατεχίνη η οποία μπορεί να υποστηρίξει την ανάπτυξη των μαλλιών εμποδίζοντας την να βλάψει τα θυλάκια των μαλλιών.

Το έλαιο από σπόρους κολοκύθας μπορεί να εμποδίσει το ένζυμο 5-alpha reductase να παράγει DHT στον άνθρωπο και έτσι να καταπολεμήσει την τριχόπτωση, αλλά απαιτείται περισσότερη έρευνα.

Η κουρκούμη είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό που χρησιμοποιείται τόσο στην μαγειρική όσο και ως συμπλήρωμα διατροφής. Χάρη στην κουρκουμίνη που περιέχει έχει αποδειχθεί ότι εμποδίζει την τριχόπτωση.