back to top
6.6 C
Athens
Παρασκευή, 7 Φεβρουαρίου, 2025

6.6 C
Athens
Παρασκευή, 7 Φεβρουαρίου, 2025

ΕΥ ΖΗΝ 21-1-2025

Διαβάστε επίσης

Οι αναπνευστικές λοιμώξεις βρίσκονται σε έξαρση, με τα επίμονα συμπτώματά να περιλαμβάνουν κυρίως βήχα που μπορεί να διαρκέσει για αρκετές ημέρες. Τα συμπτώματα συχνά ξεκινούν με έντονο πονόλαιμο, βήχα και καταρροή, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις ο βήχας παραμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν και οι ομάδες υψηλού κινδύνου, όπως οι ηλικιωμένοι και τα ανοσοκατεσταλμένα άτομα, είναι πιο ευάλωτες, περιστατικά βαριάς νόσησης εμφανίζονται και σε νέους, υγιείς ανθρώπους, οι οποίοι ενδέχεται να χρειαστούν νοσηλεία ακόμη και σε ΜΕΘ λόγω επιπλοκών όπως οι μικροβιακές λοιμώξεις.

Τα αντιβηχικά φάρμακα είναι το πιο κοινό αντίδοτο, όταν ο βήχας είναι οξύς, προκαλεί μεγάλη ενόχληση, παρεμποδίζει τον ύπνο και δεν σχετίζεται με δυνητικά ανησυχητικά συμπτώματα.

Για να ανακουφιστείτε από τον βήχα, υπάρχουν παστίλιες που μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον ξηρό βήχα και να καταπραΰνουν τον ερεθισμένο λαιμό. Επίσης, δοκιμάστε να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Ξεκουραστείτε καλά

Χρησιμοποιείστε έναν υγραντήρα ή κάντε ζεστό ντους με πολλούς ατμούς στο μπάνιο για να ενυδατώσετε τον αέρα που εισπνέετε

Πιείτε ζεστά υγρά, όπως ζωμούς (σούπες) και τσάι

Αποφύγετε το κάπνισμα και τον καπνό του τσιγάρου γενικότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΑΘΗΝΑ +

Συμβαίνει στην Αθήνα