Τα τριγλυκερίδια, ένα από τα βασικά είδη λιπιδίων στο αίμα, αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ενεργειακής τροφοδοσίας του οργανισμού. Ωστόσο, όταν οι τιμές τους ξεφεύγουν από τα φυσιολογικά όρια, μετατρέπονται σε σιωπηλό κίνδυνο για την καρδιαγγειακή υγεία – ειδικά αν συνυπάρχουν με υψηλή χοληστερόλη, υπέρταση ή διαβήτη.

Τα τριγλυκερίδια προέρχονται είτε από τις τροφές –όπως τα λιπαρά κρέατα, τα γαλακτοκομικά, τα γλυκά και τα έλαια– είτε παράγονται στο ήπαρ. Σύμφωνα με ειδικούς της Mayo Clinic, όταν βρίσκονται εντός φυσιολογικών επιπέδων, συνεισφέρουν θετικά στη λειτουργία του οργανισμού. Όμως η υπερτριγλυκεριδαιμία μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά το καρδιαγγειακό σύστημα και να οδηγήσει σε επιπλοκές.

Η αυξημένη συγκέντρωση τριγλυκεριδίων συνδέεται κυρίως με τον τρόπο ζωής, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει κληρονομική προδιάθεση. Μεταξύ των πιο κοινών αιτιών:

Διατροφή πλούσια σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, καθώς και σε πρόσθετα σάκχαρα.

Καθιστική ζωή και έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.

Κατανάλωση αλκοόλ, ακόμη και σε μικρές ποσότητες.

Παχυσαρκία ή αυξημένο σωματικό βάρος.

Μεταβολικά νοσήματα όπως ο διαβήτης τύπου 2, ο υποθυρεοειδισμός, το μεταβολικό σύνδρομο ή η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος.

Ορισμένα φάρμακα, όπως κορτικοστεροειδή, οιστρογόνα, διουρητικά ή αντιρετροϊκά.

Οι ειδικοί συστήνουν τακτικό έλεγχο των τριγλυκεριδίων, ειδικά αν υπάρχουν και άλλοι παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο ή αγγειακά επεισόδια.