Το καλοκαίρι, η θάλασσα και οι πισίνες αποτελούν αγαπημένους προορισμούς για μικρούς και μεγάλους. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η ζέστη και η υγρασία δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για να αναπτυχθούν μύκητες και μικρόβια τα οποία μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις στο δέρμα, τα νύχια και το ουροποιητικό σύστημα.

Οι μυκητιάσεις εμφανίζονται συχνότερα τους θερινούς μήνες και εκδηλώνονται με συμπτώματα όπως φαγούρα, τσούξιμο, πόνο, ερυθρότητα, εκκρίσεις ή αλλαγές στην όψη του δέρματος και των νυχιών, ιδιαίτερα στα πόδια. Οι γυναίκες μάλιστα φαίνεται να είναι πιο ευάλωτες, κυρίως σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

Οι ειδικοί συνιστούν απλά αλλά σημαντικά μέτρα πρόληψης. Μεταξύ αυτών είναι η άμεση αλλαγή μαγιό καθώς η παρατεταμένη υγρασία ευνοεί την ανάπτυξη μικροοργανισμών. Εξίσου σημαντικό είναι το καλό στέγνωμα των ποδιών, ιδιαίτερα ανάμεσα στα δάχτυλα, μετά τη θάλασσα ή την πισίνα.

Παράλληλα, συστήνεται η χρήση παντόφλας σε κοινόχρηστους χώρους γύρω από πισίνες, η αποφυγή άμεσης επαφής με ξαπλώστρες ή άμμο χωρίς πετσέτα και το ντους με σαπούνι μετά το μπάνιο.

Η σωστή υγιεινή του ουροποιητικού συστήματος, όπως η επαρκής ενυδάτωση μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο λοιμώξεων. Η τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής είναι το κλειδί για ασφαλείς και ξέγνοιαστες καλοκαιρινές διακοπές