ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΕΥ ΖΗΝ
Με την Έλενα Μπρέγιαννη
Η αναζήτηση του «Ευ Ζην» δεν είναι κάτι νέο!Στη σύγχρονη εποχή οι δυσκολίες της καθημερινότητας δεν μας βοηθούν να διατηρήσουμε θετική ενέργεια, θετική στάση, απέναντι στη ζωή.
Η Έλενα Μπρέγιαννη μεταφέρει καθημερινά στις 07.59′ και στις 13.59′ τη φωτεινή πλευρά της ζωής και παρουσιάζει όλα αυτά που θα μας φέρουν πιο κοντά στη ψυχική και σωματική ευδαιμονία.
ΕΥ ΖΗΝ 17-12-2020
Η σιδηροπενία αφορά σε αυξημένο ποσοστό τις γυναίκες, τα παιδιά και τους ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια και φλεγμονώδη νοσήματα του...
EY ZHN 16-12-2020
Σε έναν πλήρως ανακαινισμένο χώρο, στο κεντρικό κτίριο του ΚΥΑΔΑ (Πειραιώς 35), το Κοινωνικό Ιατρείο παρέχει υπηρεσίες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας σε ανθρώπους της πόλης...
ΕΥ ΖΗΝ 15-12-2020
Εκατοντάδες είναι καθημερινά οι κλήσεις που δέχεται η γραμμή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης 10306, η οποία λειτουργεί σε 24ωρη βάση ως δίαυλος επικοινωνίας για πολίτες που...
ΕΥ ΖΗΝ 14-12-2020
Με λιγότερες από 40 θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, φυλλικό οξύ και φυτικές ίνες, το μανταρίνι, αυτό το μικρό χειμωνιάτικο φρούτο κάνει πραγματικά...
EY ZHN 11-12-2020
Η ξηροδερμία στο κεφάλι μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, αν και η πιο συνηθισμένη είναι η αντίδραση στην αλλαγή του καιρού, ή σε ένα...
EY ZHN 10-12-2020
Πάσχετε από ψωρίαση και γι' αυτό παίρνετε σχολαστικά τα φάρμακά σας
και παρακολουθείτε προσεκτικά τον καιρό, το στρες και άλλους παράγοντες που μπορεί
να την πυροδοτήσουν....
ΕΥ ΖΗΝ 09-12-2020
Ο σίδηρος είναι ένα θρεπτικό συστατικό ζωτικής σημασίας. Και αυτό γιατί είναι απαραίτητος για τη σωστή λειτουργία της αιμοσφαιρίνης, που μεταφέρει οξυγόνο σε όλα...
EY ZHN 08-12-2020
Όσο προσεκτικοί και αν είμαστε, όσο και αν παραμένουμε υγιείς και ακολουθούμε έναν σωστό τρόπο ζωής, κάποια στιγμή θα εμφανιστεί κάποιος πόνος. Είτε λόγω...
ΕΥ ΖΗΝ 07-12-2020
Η νέα καραντίνα έχει επηρεάσει ψυχολογία μας. Ωστόσο, η συνεχής παραμονή στο σπίτι εύκολα μπορεί να επηρεάσει και τη διατροφή σας.
Με την πανδημία του...
ΕΥ ΖΗΝ 04-12-2020
Δύσπνοια, διαρκής κόπωση, ζαλάδες, βάρος στην καρδιά. Στην εποχή του κορονοϊού όλα δείχνουν να συνδέονται με την πανδημία.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, υπάρχει μια ασθένεια...
EY ZHN 03-12-2020
Η ανάπτυξη μιας αισιόδοξης προοπτικής μπορεί να είναι καλή τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία . Το πρώτο βήμα...
EY ZHN 02-12-2020
Ο σίδηρος είναι ένα θρεπτικό συστατικό ζωτικής σημασίας. Και αυτό γιατί είναι απαραίτητος για τη σωστή λειτουργία της αιμοσφαιρίνης, που μεταφέρει οξυγόνο σε όλα...
ΕΥ ΖΗΝ 01-12-2020
Η 1η Δεκεμβρίου έχει καθιερωθεί από το 1988, ως παγκόσμια μέρα κατά του AIDS. Το AIDS είναι μία από τις φονικότερες επιδημίες στην...
ΕΥ ΖΗΝ 30-11-2020
Από τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας το 2019 στην Ελλάδα, το 54% του ενήλικου πληθυσμού ήταν υπέρβαροι και το 20% παχύσαρκοι. Η Ελλάδα...
EY ZHN 27-11-2020
Το ασβέστιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο που βρίσκεται στον οργανισμό ως συστατικό των οστών και των δοντιών, ενώ παράλληλα παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία...
ΕΥ ΖΗΝ 26-11-2020
Ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία του εντέρου μας είναι αυτά που τρώμε. Και δεν υπάρχει αμφιβολία ότι πολλές διατροφικές επιλογές...
ΕΥ ΖΗΝ 25-11-2020
Αν εργάζεσαι από το σπίτι, είναι πολύ εύκολο στο τέλος της ημέρας να νιώθεις πιο κουρασμένος, αφού μπορεί να παρασυρθείς και να μην βάλεις...
EY ZHN 24-11-2020
Το να κρατάμε ημερολόγιο και να γράφουμε αυτά που σκεφτόμαστε και νιώθουμε, είναι μία πράξη που την έχουμε συνδέσει περισσότερο με τα παιδιά. Είναι,...