TAG
Έλενα Μπρέγιαννη
ΕΥ ΖΗΝ 20-05-2022
Το αβοκάντο είναι ένα πολύ θρεπτικό φρούτο γνωστό για την υψηλή του περιεκτικότητα σε φιλικά προς την καρδιά ακόρεστα λιπαρά.
Τα αβοκάντο δεν ωριμάζουν στο...
EY ZHN 19-05-2022
Εάν πονάνε τα πόδια σας το πρωί, μπορεί να αναρωτιέστε αν απλώς σηκώνεστε από τη λάθος πλευρά του κρεβατιού ή αν είναι κάτι που...
ΕΥ ΖΗΝ 16-05-2022
Η ανεπάρκεια σεληνίου, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας. Το σελήνιο είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό μέταλλο, επειδή υποστηρίζει την λειτουργία πολλών συστημάτων. Τέτοια είναι...
ΕΥ ΖΗΝ 13-05-2022
Ίσως να μην γνωρίζετε ότι κάποιες κατά τ’ άλλα υγιεινές τροφές μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες, όταν αναμιγνύονται με ορισμένα φάρμακα.
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως...
ΕΥ ΖΗΝ 12-05-2022
Η απώλεια ακοής είναι μια δύσκολη κατάσταση, ακόμη κι αν δεν είναι μόνιμη και μας κάνει να επαναξιολογήσουμε τη σημασία που έχει το να...
EY ZHN 11-05-2022
Η απώλεια ακοής είναι μια δύσκολη κατάσταση, ακόμη κι αν δεν είναι μόνιμη και μας κάνει να επαναξιολογήσουμε τη σημασία που έχει το να...
EY ZHN 10-05-2022
Μια από τις πιο συχνές παθήσεις που μπορεί να εμφανίσει το στομάχι είναι το έλκος.
Πρόκειται για κοινή πάθηση από την οποία πάσχει μεγάλο ποσοστό...
EY ZHN 09-05-2022
Η βιταμίνη Β12 είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό και τις λειτουργίες του.
Είτε επειδή δεν τη λαμβάνουμε σε αρκετή ποσότητα από τις τροφές είτε...
EY ZHN 06-05-2022
Κανένα τρόφιμο από μόνο του (ούτε ακόμα και ένα superfood) δεν μπορεί να μας προσφέρει όλα εκείνα τα θρεπτικά συστατικά και την ενέργεια που...
EY ZHN 05-05-2022
Η εξάπλωση της παχυσαρκιας μεταξύ των ενηλίκων στην Ευρώπη είναι μεγαλύτερη από κάθε άλλη περιοχή, με εξαίρεση την Αμερική, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
Η...
EY ZHN 04-05-2022
Εάν έχετε αναπτύξει σκληρά, επώδυνα εξογκώματα στα δάχτυλά σας, μην τα αγνοήσετε, καθως θα μπορούσαν να είναι μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή φλεγμονή...
EY ZHN 03-05-2022
Το βούρτσισμα των δοντιών μας είναι μια από τις πρώτες δουλειές μόλις ξυπνάμε, για τη διατήρηση της υγείας.
Τα επιστημονικά στοιχεία συγκλίνουν ότι είναι καλύτερα...
EY ZHN 28-04-2022
Η διακοπή του καπνίσματος είναι κάτι δύσκολο. Αλλά είναι ένα σημαντικό βήμα για το καλό της υγεία σας και για να μειώσετε τον κίνδυνο...
EY ZHN 20-04-2022
Το ροχαλητό, αυτή η ενοχλητική και θορυβώδης συνήθεια, ενδέχεται να μην είναι απλώς μια ανώδυνη και προσωρινή απόφραξη της αναπνοής, αλλά ένδειξη μιας επικίνδυνης...
ΕΥ ΖΗΝ 19-04-2022
Μερικές φορές, όταν νομίζετε ότι αισθάνεστε πεινασμένοι, στην πραγματικότητα το σώμα σας σας στέλνει σήματα ότι αισθάνεστε διψασμένοι. Έτσι, παραμένοντας ενυδατωμένοι, υπάρχουν πολλές πιθανότητες...
ΕΥ ΖΗΝ 18-04-2022
Το έμφραγμα οδηγεί συχνά σε μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και λειτουργικότητα. Αυτό οφείλεται εν μέρει στον φόβο των ασθενών και των ερωτικών συντρόφων τους ότι...
ΕΥ ΖΗΝ 15-04-2022
Το έμφραγμα οδηγεί συχνά σε μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα και λειτουργικότητα. Αυτό οφείλεται εν μέρει στον φόβο των ασθενών και των ερωτικών συντρόφων τους ότι...
EY ZHN 14-04-2022
Η καούρα προκαλείται από οξέα του στομάχου, που ανεβαίνουν στον οισοφάγο και είναι πιο πιθανό να συμβεί μετά από ένα μεγάλο γεύμα, ή όταν...
EY ZHN 13-04-2022
Η σόγια είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και ευέλικτες καλλιέργειες τροφίμων στον κόσμο.Υπάρχει σε πολλά τρόφιμα όπως το γάλα, το τόφου και σε...