Το ηλιακό έγκαυμα περιλαμβάνει τις βλάβες που προκαλούνται στο δέρμα από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου.
Η κύρια αιτία των ηλιακών εγκαυμάτων είναι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο ή η έκθεση χωρίς κατάλληλη προστασία, όπως η μη χρήση αντηλιακού και κατάλληλων ρούχων.
Τα πιο συχνά ηλιακά εγκαύματα είναι:
- Τα ήπια εγκαύματα: Αυτά προκαλούνται από την απλή καταστροφή των εξωπεριφερειακών κυττάρων του δέρματος και προκαλούν κόκκινες και ευαίσθητες περιοχές.
- Ηλιακή δερματίτιδα: Είναι μια πιο σοβαρή κατάσταση που προκαλεί ερυθρότητα, φουσκάλες, πόνο και φλεγμονή του δέρματος.
- Ηλιακό έγκαυμα δευτέρου βαθμού: Σε αυτό το επίπεδο, η ζημιά επεκτείνεται στο βαθύτερο στρώμα του δέρματος, προκαλώντας έντονη ερυθρότητα, φουσκάλες, πόνο, πυρετό και κατακόκκινο δέρμα.
- Ηλιακό έγκαυμα τρίτου βαθμού: Είναι η πιο σοβαρή κατάσταση ηλιακού εγκαύματος, και προκαλεί βαθιές και εκτεταμένες ζημιές στο δέρμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έντονο πόνο, φουσκάλες, έλλειψη ενυδάτωσης, λήψη απόχρωσης του δέρματος και μπορεί να απαιτήσει ιατρική περίθαλψη.
Για να αντιμετωπίσετε το ηλιακό έγκαυμα
- Κάνετε συχνά δροσερά ντους για να βρείτε ανακούφιση από τον πόνο
- Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα, για να απαλύνετε το έγκαυμα από ήλιο
- Πίνετε περισσότερο νερό
- Αν έχουν εκδηλωθεί φουσκάλες στο δέρμα σας, αφήστε τις να επουλωθούν μόνες τους
