back to top
20.7 C
Athens
Κυριακή, 19 Μαΐου, 2024

20.7 C
Athens
Κυριακή, 19 Μαΐου, 2024

ΕΥ ΖΗΝ 10-04-2024

Διαβάστε επίσης

ΕΥ ΖΗΝ 17-5-2024

ΕΥ ΖΗΝ 16-05-2024

ΕΥ ΖΗΝ 15-05-2024

ΕΥ ΖΗΝ 14-05-2024

ΕΥ ΖΗΝ 13-05-2024

ΕΥ ΖΗΝ 09-05-2024

H υπογλυκαιμία είναι ιδιαίτερα συχνή στους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 1 και διαβήτη τύπου 2 που λαμβάνουν ινσουλίνη. Σύμφωνα με την Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία, ως υπογλυκαιμία ορίζεται η κατάσταση κατά την οποία η γλυκόζη πλάσματος είναι χαμηλότερη των 70mg/dl, με ή χωρίς συμπτώματα.

Τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

Χλωμή όψη

Τρέμουλο

Εφίδρωση

Πονοκέφαλος

Πείνα ή ναυτία

Ακανόνιστος ή γρήγορος καρδιακός παλμός

Κούραση

Άγχος

Δυσκολία συγκέντρωσης

Ζάλη

Μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα των χειλιών ή της γλώσσας

Όταν η υπογλυκαιμία επιδεινώνεται, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Σύγχυση, ασυνήθιστη συμπεριφορά ή και τα δύο, όπως η αδυναμία ολοκλήρωσης εργασιών ρουτίνας
  • Μπερδεμένη ομιλία με κακή άρθρωση λέξεων και εκφορά λόγου
  • Θολή όραση
  • Η σοβαρή υπογλυκαιμία μπορεί να προκαλέσει:
  • Απώλεια συνείδησης
  • Επιληπτικές κρίσεις

Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν:

Έχετε συμπτώματα υπογλυκαιμίας και δεν έχετε διαβήτη

Έχετε διαβήτη και η υπογλυκαιμία δεν υποχωρεί

Για να αντιμετωπίσετε μια κρίση υπογλυκαιμίας οι ειδικοί συνιστούν:

Καταναλώστε ή πιείτε 15 έως 20 γραμμάρια υδατανθράκων ταχείας δράσης όπως είναι τα ζαχαρούχα τρόφιμα ή ποτά χωρίς πρωτεΐνη ή λίπος που μετατρέπονται εύκολα σε ζάχαρη στο σώμα: χυμός φρούτων, αναψυκτικά (όχι διαίτης), μέλι ή ζαχαρούχα γλυκά.

Φάτε ένα σνακ ή ένα γεύμα. Μόλις το σάκχαρο επανέλθει στις κανονικές τιμές η κατανάλωση ενός υγιεινού σνακ ή γεύματος μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή νέας πτώσης του σακχάρου και να αναπληρώσει τα αποθέματα γλυκογόνου του σώματος.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΑΘΗΝΑ +
spot_img

Συμβαίνει στην Αθήνα