back to top
8.8 C
Athens
Πέμπτη, 16 Ιανουαρίου, 2025

8.8 C
Athens
Πέμπτη, 16 Ιανουαρίου, 2025

ΕΥ ΖΗΝ 23-04-2020

Διαβάστε επίσης

ΕΥ ΖΗΝ 15-1-2025

ΕΥ ΖΗΝ 14-01-2025

ΕΥ ΖΗΝ 13-1-2025

ΕΥ ΖΗΝ 10-1-2025

ΕΥ ΖΗΝ 09-01-2025

ΕΥ ΖΗΝ

Η βιταμίνη αποτελεί τον πιο σημαντικό υποστηρικτή του ανοσοποιητικού μας συστήματος.. Γνωρίζουμε ότι το 80% της απαιτούμενης βιταμίνης παράγεται στο δέρμα μας ύστερα από επαφή με το φως του ήλιου και το υπόλοιπο 10-20% μπορεί να συμπληρωθεί με μια ισορροπημένη διατροφή. Όμως, τις περισσότερες φορές αυτό δεν είναι αρκετό για να βρεθούμε στα βέλτιστα επίπεδα βιταμίνης D.

Aκόμα και μία υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή δεν περιέχει αρκετή βιταμίνη για να μας καλύψει τις περιόδους του τέλους του χειμώνα και της άνοιξης, και αυτός είναι ο λόγος που θα χρειάζεται να πάρουμε συμπληρώματα αυτήν την περίοδο.

Είναι μια καλή ιδέα να έχουμε μια εξωτερική πηγή, ειδικότερα αυτές τις μέρες που ο περισσότερος κόσμος αποφεύγει να βγει έξω.

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΑΘΗΝΑ +

Συμβαίνει στην Αθήνα