ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
ΕΥ ΖΗΝ
Με την Έλενα Μπρέγιαννη
Η αναζήτηση του «Ευ Ζην» δεν είναι κάτι νέο!Στη σύγχρονη εποχή οι δυσκολίες της καθημερινότητας δεν μας βοηθούν να διατηρήσουμε θετική ενέργεια, θετική στάση, απέναντι στη ζωή.
Η Έλενα Μπρέγιαννη μεταφέρει καθημερινά στις 07.59′ και στις 13.59′ τη φωτεινή πλευρά της ζωής και παρουσιάζει όλα αυτά που θα μας φέρουν πιο κοντά στη ψυχική και σωματική ευδαιμονία.
EY ZHN 20-01-2021
Η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου δεν απειλεί το δέρμα μόνο το καλοκαίρι, αλλά ολόκληρο τον χρόνο.Μάλιστα, όσο πιο κοντά στις μεσημεριανές ώρες βρίσκεται κάποιος...
EY ZHN 19-01-2021
Η αυτοάνοση νόσος κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται λανθασμένα σε υγιή κύτταρα και ιστούς και προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων και...
EY ZHN 18-01-2021
Συχνά μπορεί να μην κουμπώνει εύκολα το παντελόνι σας, όχι επειδή έχετε πάρει κιλά, αλλά επειδή κάποιες τροφές σάς προκαλούν φούσκωμα. Ακριβώς επειδή τα...
EY ZHN 15-01-2021
Είναι κάποιες μέρες που οι 24 ώρες απλά δε φτάνουν! Βάσει προτεραιοτήτων, για κάποιο λόγο, το φαγητό μένει τελευταίο , κακώς λένε οι διατροφολόγοι...
EY ZHN 14-01-2021
Οι πέτρες στα νεφρά ή νεφρολιθίαση αποτελεί μία από τις πιο κοινές και επώδυνες διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος. Υπολογίζεται ότι ταλαιπωρεί το 4-10%...
EY ZHN 13-01-2021
Οι αυξημένες τιμές χοληστερόλης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή. Η πλειοψηφία των αμυλούχων τροφών,...
EY ZHN 12-01-2021
Το μούδιασμα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που μας ταλαιπωρεί όλους κατά καιρούς.
Αν αντιμετωπίζετε αυτά τα χαρακτηριστικά «τσιμπήματα», θα έχετε παρατηρήσει ότι συνήθως υποχωρούν μόλις...
EY ZHN 11-01-2021
Το γεγονός ότι η θερμοκρασία πέφτει, για πολύ κόσμο σχετίζεται με αύξηση βάρους. Η αλήθεια είναι πως το κρύο αυξάνει λίγο τις καύσεις, αλλά...
EY ZHN 08-01-2021
Το 75% των ενηλίκων θα εμφανίσουν σε κάποιον βαθμό ουλίτιδα κατά τη διάρκεια της ζωής τους.
Τα συμπτώματα της ουλίτιδας περιλαμβάνουν:
Κόκκινα,...
ΕΥ ΖΗΝ 07-01-2021
Τα σεξουαλικά προβλήματα είναι ιδιαίτερα συχνά, με το 90% των υγιών αντρών κάτω των 40 ετών να βιώνουν ένα αντίστοιχο πρόβλημα κατά τη διάρκεια...
EY ZHN 05-01-2021
Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, έχουν μικρότερες απαιτήσεις σε θερμίδες. Η μυϊκή μάζα μειώνεται, με αποτέλεσμα την υψηλότερη αναλογία λίπους – μυών.Με την πάροδο της...
EY ZHN 04-01-2021
Για ευεξία και καλή υγεία, ιδανική πρόταση αποτελεί η χειμερινή κολύμβηση και μάλιστα σε μεσογειακές θάλασσες, όπως της χώρας μας. Για να μη θεωρήσουμε,...
EY ZHN 31-12-2020
Οδηγίες για την αποφυγή μετάδοσης του νέου κορονοϊού κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου , εξέδωσε το υπουργείο Υγείας. Επισημαίνεται πως ο κίνδυνος μετάδοσης...
EY ZHN 30-12-2020
"Κρακ!" είναι ο ήχος που ακούγεται από τα δάχτυλά μας, και κάποιοι πιστεύουν πως ο ήχος προέρχεται από τα κόκαλά μας που τρίβονται το...
EY ZHN 29-12-2020
Οι γιορτές με περιορισμούς στις μετακινήσεις συνεπάγονται σχεδόν συνεχή παραμονή όλης της οικογένειας στο σπίτι. Το σπίτι είναι όμως ο χώρος όπου συμβαίνουν τα...
EY ZHN 28-12-2020
Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων εξέδωσε οδηγίες προς το καταναλωτικό κοινό, σχετικά με το τι πρέπει να προσέχει...
ΕΥ ΖΗΝ 22-12-2020
Μία στις δύο γυναίκες και ένας στους τέσσερις άνδρες άνω των 50 ετών θα υποστεί κάταγμα λόγω της οστεοπόρωσης, ενώ ένας στους πέντε ασθενείς...
ΕΥ ΖΗΝ 21-12-2020
Φέτος η Παγκόσμια ημέρα για την ΧΑΠ βρίσκει ολόκληρο τον πλανήτη αντιμέτωπο με την πανδημία του νέου κορωνοϊού που έχει προσβάλλει 52 εκατομμύρια ανθρώπους...
